Préserver sa santé
Restez acteur de votre santé !
Prenez soin de votre santé et voyez régulièrement un médecin !
A propos des troubles visuels
- En parler à votre médecin traitant :
Votre médecin pourra vous examiner et, si besoin, vous orientera vers un confrère spécialiste en ophtalmologie.
N’hésitez pas à voir votre ophtalmologue 1 fois par an pour refaire le point sur votre vision.
- Associations et/ou réseaux existants :
Concernant les associations actuellement actives sur la Sarthe (liste non exhaustive), retrouvez :
L’association HANDICAPABLE (lien internet) qui propose des actions de sensibilisation sur le territoire ainsi que pour les personnes déficientes visuelles, une aide administrative et un accompagnement, une initiation au braille, des cours d’informatique, de langues…
L’association VALENTIN HAÜY (lien internet) qui propose aussi pour les personnes déficientes visuelles, une aide administrative et une assistance pour les activités de la vie quotidiennes, des cours de locomotion, de braille, d’informatique…
L’association ECLIPSE72 (lien internet) qui propose des moments de rencontre, soutien et accompagnement des personnes déficientes visuelles
Depuis 2017, la SRAE Sensoriel, Structure Régionale d’Appui et d’Expertise autour des déficiences sensorielles, intervient sur la région des Pays de la Loire et a pour objectif l’amélioration des parcours et de la qualité de vie des personnes en situation de handicap sensoriel (auditif et visuel). Il s’agit d’un lieu ressource, d’information et d’échanges. Retrouvez plus d’informations sur leur site (lien internet).
- Aides existantes :
100% Santé
propose à tous les Français, bénéficiant d’une Complémentaire santé responsable
ou de la Complémentaire santé solidaire (anciennement CMU-C ou ACS), des soins et un large choix
d’équipements en audiologie, optique et dentaire, qui sont pris en charge à
100%. L’objectif : améliorer l’accès à des soins de qualité et renforcer la
prévention. Plus d'informations en cliquant ici.
Pour faire une demande de carte mobilité inclusion, référez-vous à l'onglet AIDES, rubrique "Autres aides".
Pour des conseils pour l’adaptation du logement, nous vous renvoyons sur l’onglet LOGEMENT.
Pour les habitants du Mans Métropole ayant une carte justifiant de cécité, ou ayant une carte mobilité inclusion, ceux-ci peuvent bénéficier d’une télécommande déclenchant à distance les feux sonores. Mis en place par la Mission Handicap, ce service permet de faciliter et de sécuriser les déplacements, notamment pour traverser aux feux de signalisation. Plus d’informations ici.
A propos des troubles de l’audition
- En parler à votre médecin :
Votre médecin pourra vous examiner et, si besoin, vous orientera vers un confrère spécialiste ORL pour un bilan plus approfondi avec audiogramme. En fonction de l’audiogramme, il pourra vous être proposé un appareillage auditif.
- Associations et/ou réseaux existants :
Depuis 2017, la SRAE Sensoriel, Structure Régionale d’Appui et d’Expertise autour des déficiences sensorielles, intervient sur la région des Pays de la Loire et a pour objectif l’amélioration des parcours et de la qualité de vie des personnes en situation de handicap sensoriel (auditif et visuel). Il s’agit d’un lieu ressource, d’information et d’échanges. Retrouvez plus d’informations sur leur site (lien internet).
- Aides existantes :
100% Santé propose à tous les Français, bénéficiant d’une Complémentaire santé responsable ou de la Complémentaire santé solidaire, des soins et un large choix d’équipements en audiologie, optique et dentaire, qui sont pris en charge à 100%. L’objectif : améliorer l’accès à des soins de qualité et renforcer la prévention. Plus d'informations en cliquant ici.
Pour faire une demande de demande de carte mobilité inclusion, référez-vous à l'onglet AIDES, rubrique "Autres aides".
Pour des conseils pour l’adaptation du logement, nous vous renvoyons sur l’onglet LOGEMENT.
A propos des problèmes dentaires
- En parler à votre dentiste :
Il est important de poursuivre le suivi de votre état bucco-dentaire une fois par an auprès de votre dentiste habituel.
Si vous avez perdu du poids et que votre appareillage dentaire tombe, si vous perdez des dents ou que certaines bougent, ou qu’elles sont douloureuses, n’hésitez pas à voir rapidement votre dentiste.
Un bon état bucco-dentaire permet de rester en bonne santé : cela évite certaines infections pouvant devenir graves, et permet une prise alimentaire convenable.
- Solliciter les associations et/ou réseaux existants :
100% Santé
propose à tous les Français, bénéficiant d’une Complémentaire santé responsable
ou de la Complémentaire santé solidaire, des soins et un large choix
d’équipements en audiologie, optique et dentaire, qui sont pris en charge à
100%. L’objectif : améliorer l’accès à des soins de qualité et renforcer la
prévention. Plus d'informations en cliquant ici.
COSIA72 (lien internet) propose, via son réseau, des soins bucco-dentaires aux personnes en situation de handicap, en grande précarité, et aux personnes âgées dépendantes, qui pour différentes raisons n’ont pas accès au réseau de premier recours. Pour retrouver les lieux de consultation en Sarthe et les informations complémentaires, cliquez ici.
A propos de l’alcool
- En parler avec votre médecin :
Votre médecin pourra vous donner des conseils et, si besoin, vous orientera vers un confrère spécialiste.
Vous pouvez aussi trouver des renseignements complémentaires sur « Alcool Info Service ».
- Solliciter les associations et/ou réseaux existants :
Si vous souhaitez des informations, n’hésitez pas à contacter la Fédération des Associations et des Mouvements de Lutte contre l’Alcoolisme (FAMLA). Afin de connaître les dates des prochaines réunions, permanences ou groupe de paroles, retrouvez l’association la plus proche de chez vous ici (document édité par FAMLA 72).
Pour une hospitalisation en addictologie, le Centre Gallouedec propose une offre de soins adaptée : en hospitalisation de jour, cliquer ici ; en hospitalisation complète, cliquer ici.
A propos du suivi gynécologique
Il est important pour les femmes de continuer un suivi gynécologique, même au-delà de 55 ans, afin de poursuivre le dépistage certaines maladies.
Vous pouvez en référer à votre médecin traitant s’il vous suit dans ce domaine, soit à un(e) gynécologue, soit à une sage-femme. En effet, depuis 2009, le suivi gynécologique de prévention, les frottis et la prescription de contraception peuvent aussi être réalisés par une sage-femme. Elle saura en cas de situation pathologique vous adresser vers un(e) gynécologue.
- Solliciter les associations et/ou réseaux existants :
Le Centre de l’Arche (lien internet) propose des consultations adaptées aux personnes en situation de handicap, qui pour différentes raisons n’ont pas accès au réseau de premier recours. Pour retrouver les lieux de consultation en Sarthe et les informations complémentaires, cliquez ici.